Mengurangkan Bunyi Berdengkur

Bagi mengurangkan bunyi dengkur semasa tidur caranya mudah saja. Tumbuk lumat 7 biji badamdan campurkan ke dalam segelas susu panas. Minum beberapa minit sebelum tidur… selamat mencuba…

Mar 4 2011 | Posted in Tips & Petua | Read More »

ANDA mungkin seorang yang sibuk dan aktif menjalankan aktiviti fizikal. Ia bagus kerana kegiatan berpeluh itu mampu mengurangkan risiko kanser khususnya di kalangan wanita. Namun, jika anda cuma boleh tidur kurang daripada tujuh jam, anda akan berdepan dengan risiko barah yang lebih tinggi. Menurut Felo Pencegahan Kanser di Institut Barah Kebangsaan Amerika Syarikat, Prof. James [...]

Nov 21 2010 | Posted in Kesihatan | Read More »

Amalkan 4 Perkara Sebelum Kita Tidur

Sekadar ingat mengingati sesama saudara islam.. … Perkara Sebelum Kita Tidur ( Tafsir Haqqi ), Rasulullah berpesan kepada Aisyah ra : “Ya Aisyah jangan engkau tidur sebelum melakukan empat perkara”, :- 1. Sebelum khatam Al Qur’an, 2. Sebelum membuat para nabi memberimu syafaat di hari akhir, 3. Sebelum para muslim meredhai kamu, 4. Sebelum kau laksanakan [...]

Nov 19 2010 | Posted in Ehwal Islam | Read More »